对于影响力的比较，首先要看的是他们在自己的领域中的成就。C罗是一名世界级的足球运动员，他曾经效力于曼联、皇马等众多豪门球队，也获得了多项个人和团体的荣誉，其中包括欧洲联赛冠军、世界杯冠军和多个世界足球先生等荣誉。而科比则是一位NBA历史上的巨星，他获得了5次总冠军、18次全明星、4次全明星MVP等众多的荣誉和称号。因此，从成就来看，两位运动员的影响力都是不可小觑的。

其次，我们来看他们对于体育、文化甚至整个社会所产生的影响。C罗将自己的名字、形象塑造为全球性品牌，他的粉丝遍布全球各地，特别是在欧洲和南美洲，C罗的人气甚至可以和流行歌手、电影明星相提并论。他在社交媒体上的粉丝数更是高达3亿，如此庞大的影响力自然不仅仅局限在足球比赛中。相比之下，科比的影响力则更为聚焦在篮球领域，他对于NBA联盟的影响力不言而喻，他不仅推动了NBA的整个商业发展，而且也推动了年轻人对于篮球运动的发展热情，甚至将篮球运动发展到了全球各地。无论是C罗还是科比，他们的影响力都超越了体育本身，对于人们的生活产生了深远的影响。

而要分辨谁更自律，我们需要看他们的训练和比赛状态。C罗在自己的职业生涯中一直保持着严格的训练计划和饮食习惯，他认为自己的职业生涯就像一场马拉松比赛，不断努力才能不断提升自己。同时，C罗也是一名非常优秀的技术型球员，他不断追求进攻能力的提升，同时保持着出色的综合素质和体能水平。相比之下，科比则注重对于自己的精神和意志力的训练，他的比赛状态多少也受到心理因素的影响。他有着极强的自我要求，无论是训练还是比赛中，他都要求自己达到最高的水平。总的来看，C罗和科比，都是非常自律的优秀运动员。

除此之外，他们在个人职业生涯的不断发展和努力上也都达到了非常高的境界。C罗在足球界的领先地位让他不断完善自己的技术和个人品牌；而科比虽然已经退役多年，但他依然在不断努力拓展自己的事业，包括投资、创业等多个领域。这种不断拓展和努力的精神也成为了他们影响力不断扩大的最重要原因之一。

综上所述，C罗和科比这两位伟大的运动员在影响力和自律方面都是非常接近的。无论是他们在体育界的成就，还是对于社会、文化的影响，都是在极高水平上。而从个人的特质上，C罗更注重综合素质的完善和健康饮食的重要性，而科比则更强调精神和意志力的培养。他们的不断努力和卓越成就，更是成为了年轻人学习和追求成功的绝佳榜样。